Kinder & Jugendliche im Alter von 5 bis 14 Jahren lernen hier altersgerechte und effektive Selbstverteidigung zur Stärkung des Selbstbewusstseins, des Durchsetzungsvermögens und zur positiven Persönlichkeitsentwicklung!

Weiters im Programm/Wichtige Inhalte:

> Nein sagen

> Grenzen setzen

> Rollenspiele

> Körperliches Training

> Optimierung der Motorik

> Vermittlung von Werten und Normen